Yoga på djupet

Vad jag än blir intresserad av så tar jag mig an ämnet med stor entusiasm och vill veta ALLT på så kort tid som möjligt, oavsett om det har handlat om hästar, musik, akvarellmåleri, gitarrspelande eller yoga. En gång nörd, alltid nörd, vad det än handlar om. Jag vill dessutom veta varför man ska göra något, inte bara att man ska göra det. Kanske är det därför som jag tycker att ”Yoga på djupet” av Marian Papp är en så oerhört spännande och fascinerande bok. Jag hoppar upp och ner i stolen av iver och ropar ”wow, jag hade ingen aning” när jag läser om hur den bakre delen av hjärnan aktiveras när vi utökar vårt synfält i sidled mot öron och tinningar, att en svag sätesmuskel kan leda till problem i motsatt axel och om näscykeln (det vill säga hur det hela tiden växlar vilken näsborre luften kommer ur och inte något litet fordon för luktorganet). Oavsett om man utövar yoga eller inte är det oerhört intressant att läsa om ögonen, akupressur, hur man påverkar sin energinivå och nervsystemet med hjälp av andningen och fascineras över hur människokroppen fungerar. Är man inte intresserad av yoga när man läser den här boken är det mycket troligt att man blir det efteråt. Mer yoga åt folket!