Etikettarkiv: kropp sinne själ

”Kundaliniyoga för kropp, sinne & själ” av Ulrika Berglind

Mina första möten med kundalini-yoga har inte varit de bästa. Jag är läskunnig, men har drabbats av någon slags mycket specifik form av dyslexi som endast påverkar hur jag uttalar och stavar ”kundalini”. ”Kundilani”, ”kundulani”, ”kundilini”, alla variationer man kan … Läs mer

Publicerat i bok, yoga | Märkt , , , , , , | 6 kommentarer

Anledningarna till att jag gör yoga

De senaste åren har yoga växt som träningsform. Nu finns till finns till och med medicinsk yoga där hjärt- och kärlpatienter utövar kundalini, och de flesta verkar ha provat på yoga någon gång åtminstone. En del tycker att det inte … Läs mer

Publicerat i andlighet, hälsa, lycka, personlig utveckling, självförtroende, självkänsla, yoga | Märkt , , , , , , , , | 7 kommentarer

Kritiken mot Tara Stiles och ett annat perspektiv på yoga

Artikeln om Tara Stiles på DN.se har lett till många ilskna kommentarer från folk som vill ha sin yoga indisk och traditionell, och som anser henne vara ytlig för att hon fokuserar på kroppen. Det är förståeligt. Jag är glad … Läs mer

Publicerat i acceptans, övertygelser och uppfattningar, meditation, tara stiles, yoga | Märkt , , , , , | 6 kommentarer

Dagens kloka ord

Våra kroppar kan återgå till balans när våra sinnen slutar misshandla dem. Rensa sinnet och kroppen hamnar i sitt naturliga tillstånd: perfektion. – Tara Stiles

Publicerat i Dagens kloka ord | Märkt , , , , | 6 kommentarer

5 sätt att ta hand om sitt sinne (och få en friskare kropp på köpet)

Okej, så kropp, själ och sinne hänger ihop och påverkar varandra. Vi fokuserar oproportionerligt mycket på kroppen i det här samhället, så hur kan jag då ta hand om sinne och själ och därmed skapa bättre harmoni och hälsa även … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 5 kommentarer

Kropp, sinne och själ – vad är vad?

Hittills har det varit en hel del fokus på sinne och själ och mindre på kroppen i den här bloggen. Det har varit oavsiktligt, men å andra sidan råder det ju obalans genom oproportionerligt stort fokus på kroppen här i … Läs mer

Publicerat i Uncategorized | Märkt , , , , , , , , , , , , | 3 kommentarer

Meditation – varför skulle jag ägna mig åt sånt slöseri med tid!?

I vårt västerländska, supersnabba informationssamhälle skulle så gott som alla må bra av att meditera. Det är ironiskt nog när man tror att man inte har tid att meditera som man behöver det som mest. För den som inte har … Läs mer

Publicerat i meditation, medvetenhet, stress, yoga | Märkt , , , , , , , , | 7 kommentarer